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Em uma tigela grande, misture o peito de frango moído com sal, pimenta e alho picado, até obter uma mistura homogênea.
Divida a mistura de frango em 4 porções e forme hambúrgueres com cada porção.
Aqueça uma frigideira antiaderente com um fio de óleo e cozinhe os hambúrgueres por cerca de 5-6 minutos de cada lado, ou até que estejam completamente cozidos.
Enquanto os hambúrgueres cozinharem, prepare o molho tártaro misturando maionese, mostarda, suco de limão e cebolinha picada em uma tigela.
Monte os hambúrgueres com alface, tomate, um fio de molho tártaro e sirva imediatamente.
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