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Pão Integral

Ingredientes

  • 500g de farinha de trigo integral
  • 10g de fermento biológico seco
  • 1 colher de chá de sal
  • 1 colher de sopa de mel
  • 300ml de água morna
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Passo 1

Em uma tigela grande, misture a farinha de trigo integral, o fermento biológico seco e o sal.

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Passo 2

Adicione o mel e a água morna, e misture até obter uma massa homogênea.

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Passo 3

Sove a massa em uma superfície enfarinhada por cerca de 10 minutos, até que fique lisa e elástica.

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Passo 4

Coloque a massa de volta na tigela, cubra com um pano limpo e deixe descansar por 1 hora, ou até dobrar de tamanho.

5

Passo 5

Pré-aqueça o forno a 180°C.

6

Passo 6

Retire a massa da tigela e coloque-a em uma forma de pão untada e enfarinhada.

7

Passo 7

Faça alguns cortes superficiais na parte de cima do pão.

8

Passo 8

Leve ao forno por cerca de 40 minutos, ou até que o pão esteja dourado e firme ao toque.

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Passo 9

Retire o pão do forno, deixe esfriar por alguns minutos antes de desenformar e servir.

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