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Web Story: Salada de Lentilha

Ingredientes

  • 200 g de lentilha
  • 1 cebola média picada
  • 2 tomates médios cortados em cubos
  • 1 pepino médio descascado e em cubos
  • 1/4 de xícara de salsinha fresca picada
  • 2 dentes de alho amassados
  • 3 colheres de sopa de azeite extra virgem
  • 2 colheres de sopa de vinagre de maçã
  • ... e mais!
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Passo 1

Cozinhe as lentilhas em água fervente até ficarem macias, mas ainda firmes, cerca de 20 minutos. Escorra e deixe esfriar.

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Passo 2

Enquanto isso, em uma tigela grande, combine a cebola picada, tomates, pepino, salsinha e alho. Adicione o azeite, vinagre, sal, pimenta e suco de limão, mexendo bem para integrar todos os sabores.

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Passo 3

Incorpore as lentilhas cozidas à mistura de vegetais, mexendo delicadamente para que o molho envolva cada grão. Ajuste o tempero se necessário, sirva em pratos individuais ou em uma travessa para compartilhar.

Dicas do Chef

  • ✨ Certifique-se de cozinhar as lentilhas apenas até ficarem al dente, para evitar que fiquem empapadas.
  • ✨ Ajuste a acidez do molho adicionando mais limão ou vinagre se preferir um sabor mais intenso.
  • ✨ Se a salada ficar muito seca, adicione um fio extra de azeite ou um pouco de água da própria lentilha.
  • ✨ Evite cortar os vegetais em pedaços muito grandes para que a textura permaneça consistente e agradável.

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