As saladas são como um raio de sol no prato: coloridas, refrescantes e cheias de vida. Elas são muito mais do que folhas verdes – são uma celebração de texturas, cores e sabores que podem ser adaptados a qualquer estação ou ocasião.

Desde uma simples salada Caesar até opções gourmet com frutas, nozes e queijos especiais, elas podem ser tanto acompanhamentos quanto pratos principais. Além disso, são uma ótima maneira de incorporar mais vegetais à dieta sem abrir mão do sabor.

Nesta categoria, você encontrará receitas que provam que saladas podem ser criativas e deliciosas. Então, pegue sua tigela favorita e experimente combinações que vão surpreender até os paladares mais exigentes. Porque saúde e sabor podem andar lado a lado.